Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão

A Crescente Prevalência dos Transtornos Depressivos

Atualmente os Transtornos Depressivos, já são considerados como o mal do século, pois cerca de 300 milhões de pessoas (5% da população) ao redor do
mundo sofrem com essa doença. Os sintomas principais dos transtornos depressivos estão interligados com a emoção da tristeza, o que pode ocasionar uma
baixa autoestima, perda de interesse em atividades as quais mais se gostava de realizar, pessimismo, oscilações de humor e também nos pensamentos, entre outros sintomas. Veja a seguir o que a Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão.

Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão

Impacto da Depressão nas Atividades Diárias

A pessoa diagnosticada com depressão também não conseguem realizar as atividades mais básicas do dia a dia, como tomar banho, escovar os dentes e se
alimentar de forma eficaz, porque o sujeito simplesmente não consegue se levantar da cama. Dessa forma, abrindo portas para outras doenças, já que o sistema
imunológico também fica comprometido.

Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão

Mudanças Químicas no Cérebro e Outros Fatores

Diversos estudos já provaram que a depressão modifica a química cerebral, destacando os neurotransmissores, como a serotonina, a noradrenalina e até
mesmo a dopamina, mesmo em uma proporção menor em comparação com os outros neurotransmissores. Além disso, esses fatores psicológicos e sociais, não
são a causa para a depressão, pois a mesma pode ser genética, porém, na realidade, são as consequências. Muitos fatores podem desencadear a depressão
em uma pessoa e o estresse pode ser um desses fatores, principalmente em pessoas que já apresentam uma predisposição genética para esse tipo de
transtorno.

Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão

Distinguindo Tristeza de Depressão

Mas, como eu posso diferenciar a emoção tristeza comum de um diagnóstico de depressão? Simples. O diagnóstico é feito por profissionais da área da saúde, como médicos psiquiátricos, psicólogos, neurologistas, entre outros. Todavia, a tristeza é uma emoção importante e necessária para o nosso corpo e se apresenta em diversos momentos da nossa vida. A tristeza de modo persistente, precisa ser investigada por profissionais competentes.

Psicóloga Bia Morais fala sobre Depressão

Tratamentos Disponíveis

O tratamento para esse tipo de transtorno é feito através de medicamentos antidepressivos e também de psicoterapia. Com a psicoterapia, além de ouvir toda a
tristeza, também é possível conversar sobre as outras emoções, explicar e dar ênfase para a tristeza e utilizar técnicas, as quais ajudam a tratar a depressão. O
que mais importa nesse momento de aflição é procurar ajuda. Depressão não é frescura e precisa ser tratada de forma correta para se obter bons resultados de
recuperação.

Beatriz Morais Gil Pereira
Psicóloga

CRP: 05/70355
Instagram: @psi.biamorais
Site: www.psicologabiamorais.com.br

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