Você sabe o valor nutritivo do Repolho Roxo?

Oi verdinhos…

Hoje vou falar um pouco do repolho roxo. Esse que era considerado uma iguaria muito rica pelos antigos romanos. Mas por que o roxo e não o verde Yve? Bom, isso é fácil, além da cor que eu amo e deixa qualquer prato lindo, ele é mais nutriente que o verde e mais saboroso.
O repolho roxo possui 10 vezes mais vitamina A e, o dobro de ferro que o verde.
É bom pra saúde dos ossos e da pele, e ajuda a prevenir o envelhecimento precoce. Tudo o que a gente precisa, né mores?!

É um produto caro?

Não deixe de visitar meu insta @exclusyve, além da minha vida cheia de plantas e animais fofos, as vezes eu coloco algumas receitinhas tb.

Beijos, e uma ótima semana!
YVE FRANCO